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蠶豆症的芳香療法

每一百位小朋友約有三位有蠶豆症，蠶豆症為一種遺傳疾病，因為先天基因缺陷造成體內無法合成G6PD酵素(葡萄糖-六-磷酸鹽去氫酵素缺乏症) 。接觸或食用特定藥物或化學物品都可能會導致溶血，像是會出現疲倦、食慾差、臉色蒼白等全身黃疸的症狀 ，嚴重甚至會有生命危險。

安全注意事項:

含有樟腦、龍腦的成分的精油如：芳樟葉、肉桂、花梨木、香茅、羅勒、醒目薰衣草、馬鬱蘭、松針、迷迭香、鼠尾草、百里香、丁香、馬鞭草都必須避免使用與接觸。

含有「甲基水楊酸」的產品，蠶豆症體質也需要避免，像是一般藥局常見的塗抹藥品，曼秀雷敦、綠油精、白花油等都應避免接觸與使用，飲食上也必須特別注意，不可食用蠶豆與蠶豆製成的點心。

就診時，必須告知專業醫生有蠶豆症體質，含有磺胺類消炎藥與部分退燒藥都必須避免使用，千萬不要自行服用成藥，請諮詢專業藥師或醫師。

芳療應用:

一般蠶豆症的小朋友在慢慢長大後，隨著免疫系統越來越健全，會變得比較沒那麼敏感，對於精油的使用也沒有這麼多限制，在擴香使用上，單位空間濃度本來就較低，透過呼吸進入血液循環的機率也相對較低，對身體不太會有影響，不過還是盡量採用蠶豆症體質可以使用的安全精油，10歲以下的小朋友，使用前也請諮詢專業的芳療師，選擇合適的精油且正確使用下都不用太過擔心。

適合蠶豆症體質的精油:

芸香科水果類的精油最為安全，像是檸檬、甜橙、葡萄柚、苦橙葉、佛手柑，樹脂類的精油，乳香與檀香也都沒有問題，花類與葉片類的玫瑰、洋甘菊、橙花和茶樹都可以安心使用。

蠶豆症體質-對應症狀的精油選擇:

• 提神增加專注力: 檸檬、葡萄柚
• 保護呼吸道健康: 茶樹、檸檬、乳香
• 放鬆助眠: 甜橙、苦橙葉、橙花
• 安撫情緒: 佛手柑、羅馬洋甘菊

其實，蠶豆症寶寶也可以安全的使用精油，注意好安全用量，擴香時避免掉不可使用的精油，都可以享受到芳香療法帶來的美好。

癌症病患的芳療照護

癌症對患者本身與家屬來說都是人生中面臨最大且艱難的挑戰，芳香療法是替代療法的一種，許多關於安寧照護的研究發現， 它可降低癌症病患的焦慮、減輕疼痛或提升生活品質，為使患者帶來平靜與祥和。

大家必須要有一個觀念，芳香療法並不是把精油直接拿來對付癌細胞，而是作為提升癌症生活品質的輔助治療。手術、化療和放射線療法是治療癌症患者的正統醫療，對此病人必須承受副作用所帶來的痛苦折磨，將芳香療法列為癌症患者的「輔助治療」，對於患者身心痛苦皆有重大改善。無論程度多寡，都是彌足珍貴的進展。

為癌症病患進行芳香療法的目的：

• 改善患者生活品質
• 強化免疫系統
• 舒緩、降低症狀不適
• 幫助放鬆、休息
• 消除緊張、壓力與焦慮感
• 透過照料與撫觸，讓患者感到舒服與安全感
• 協助釋放憤怒與恐懼，幫助他們接受事實
• 對患者家人提供支持

安全注意事項：

• 不可使用迷迭香、鼠尾草等具有神經毒性的精油
• 罹患賀爾蒙相關的癌症，例如；乳癌、卵巢癌、前列腺癌應避免使用含有雌激素的精油，像是甜茴香、天竺葵等
• 含有光敏性精油，應注意使用
• 不可在人造口、傷口敷料與導尿管上進行
• 按摩應避免使用在淋巴水腫部位
• 不可在病患受感染與嘔吐症狀劇烈時進行
• 必須於化療之前，或化療完成24小時後再進行
• 精油調和植物油濃度大約1-2%
• 建議使用單方精油，並與患者確認氣味的接受度與容忍度

癌症芳療的應用

空間擴香/精油嗅吸：

罹患癌症會使患者感覺陷入危機，經常伴隨著震驚、恐懼、憤怒、絕望與否認的情緒，其實透過精油做空間擴香，可以減少並紓緩不安的情緒，不只對患者本身，對於在身旁陪伴的家人也會有幫助。

• 空間擴香：使用水氧機或香氛儀進行空間擴香，甜橙、檸檬、茶樹、苦橙葉和佛手柑都很適合舒緩情緒、增強免疫。此外，透過需加水使用的香氛儀能夠增添空間濕度，讓接受化療的病患感到空氣濕潤且更為舒服。
• 精油嗅吸：在休息或接受化療時可以滴1~2滴精油在病患衣服的領口，透過淡淡的氣味，給他們力量與陪伴，幫助他們度過最艱難的療程，建議使用安撫性高且有鼓勵效果的精油，例如；葡萄柚、檸檬、佛手柑、甜橙。

芳香按摩：

癌症病患通常化療的副作用包括：噁心、嘔吐、疲倦、皮膚乾燥、免疫下降及消化問題，其實這些副作用，都可以用精油與芳療按摩以最溫和的方式來做舒緩改善。

• 舒緩疼痛：可選用羅馬洋甘菊、甜馬鬱蘭、真正薰衣草、橙花、依蘭都是疼夠鎮定安撫的精油，以1~2％的濃度調和植物油，輕撫在病患的肩、頸或胸口幫助降低不舒服的感覺。
• 止吐：以薑、檸檬、甜橙或胡椒薄荷做簡單的擴香與嗅吸都可以舒緩，也可以調和植物油抹於胸口、腹部，也可以在患者身邊噴灑一些香蜂草純露，都能發揮很好的效果。
• 改善疲倦：葡萄柚、橙花、檸檬可以增添活力改善疲倦，很適合用於早晨的按摩油。
• 皮膚乾燥：化療後，病患不止會感到皮膚乾燥，口腔也會感到乾燥與不舒服，建議使用植物油、或蘆薈霜來做肌膚的保濕與滋潤，口腔中也可以漱一些有機的液態椰子油來幫助緩和口乾舌燥的感覺。

用精油照護孩子，家長更放心

兒童芳療到底有何益處？

• 減少反復無常的感染，有助強化體質，防止再次感染。
• 避免孩子使用抗生素，減少吃藥哭鬧或嘔吐。
• 芳香療法能幫助淨化臥室空間，降低兄弟姐妹互相傳染機會。

0-10歲的兒童經常都有過敏、喉嚨、鼻竇方面或是慢性呼吸道問題與異位性皮膚炎等狀況，透過芳療與精油能夠徹底解決這些問題，讓孩子更加舒適快樂成長。

慢性支氣管炎/過敏性鼻炎

兒童經常因呼吸道疾病感到不舒服、哭鬧不止，經常是吃藥控制，父母大多都希望減少孩子抗生素的使用，因此，越來越多兒科醫生建議事先做好呼吸道疾病的預防，以自然療法為優先，保護寶貝健康。

常見的兒童耳鼻喉症狀：

• 感冒（鼻水、鼻涕、咳嗽）
• 鼻竇炎
• 鼻咽喉炎（喉嚨紅腫疼痛、有痰黏液、流鼻水）
• 耳炎（慢性耳炎、支氣管炎）

處理方式：

• 薰香：減少環境污染、可於家中使用抗菌型精油擴香，淨化空氣。
• 按摩：將精油調和植物油塗抹孩童太陽神經叢（乳頭兩點，胸口中間位置）與上背部。
• 蒸氣療法：使用大型的臉盆或水杯，注入熱水，滴入茶樹、檸檬、薰衣草等精油，將口鼻靠近水杯，慢慢的吸入精油，藉由熱蒸汽的通透性，緩解鼻塞與鼻涕，對初期感冒很有幫助。
• 泡泡浴療法：藉由泡澡增加孩童體內循環，泡浴中滴入精油，藉由熱蒸汽的通透性，調理鼻子、過敏等症狀。

適合精油：

• 真正薰衣草：鎮靜、抗焦慮、抗病毒、減緩呼吸系統不適。
• 檸檬：抗病毒、淨化空氣、降低傳染機率。
• 澳洲尤加利：抗病毒、舒緩呼吸系統不適（氣喘、鼻竇炎、多痰）
• 茶樹：抗菌、抗病毒、刺激免疫、加強抵抗力。

異位性皮膚炎/過敏性皮膚癢

異位性皮膚炎、濕疹經常是季節交替或過敏時的症狀，寶貝們一定會及癢難耐抓到舒服為止，是很多媽媽都很頭疼的問題。有時候也會因為壓力、環境容易反覆發作，除了看醫生之外，還能輔以芳香療法來做長期耐心的治療與預防。

常見的皮膚症狀：

• 濕疹（搔癢、紅腫、小水泡、脫皮）
• 異位性皮膚炎
• 尋麻疹（大範圍癢、腫塊、越抓越癢）

處理方式：

• 純露濕敷：使用溫和的羅馬洋甘菊純露，減緩皮膚炎、抗敏、消炎，濕敷或局部噴灑增加肌膚保溼度。
• 局部塗抹：選用植物油（椰子油、荷荷芭油）和消炎、抗菌、舒緩敏感的精油，以 2-3％濃度塗抹於搔癢患處。
• 薰香：局部搔癢容易引起孩童情緒不穩與緊張感，藉由薰香可提升睡眠品質，充足的睡眠能幫助身體修護。

適合精油/純露：

• 真正薰衣草精油/純露：鎮靜、皮膚再生、舒緩乾癢及抓傷後的發炎。
• 羅馬洋甘菊精油/純露：舒緩過敏性皮膚炎、肌膚乾澀，平日養護的好選擇。
• 德國洋甘菊精油/純露：急症時的舒緩消炎用油，能夠幫助退紅，減少肌膚不適。

缺乏注意力/過動症

有些孩童不管是在玩耍或學習時，都很難集中精神與注意力，我們稱為過動症（ADHD)。通常被醫生宣判為過動症的孩童，嚴重的都會服用【利他能】（Ritaline, Dexedrine)，這是一款刺激中樞神經興奮的處方藥物，長期下來效果並不佳，也因為藥物依賴性而產生其他問題。

常見的過動症狀：

• 典型（分心、散漫、注意力缺陷、強迫性）
• 缺乏注意力（容易分心、情感冷漠）
• 激動型（憤怒、侵略性高、對世界充滿惡意）

處理方式：

• 薰香：家長都會以為，過動症孩童應該多使用鎮定安撫類的精油，其實過動症需要的是「腦部刺激」，如同【利他能】這款中樞神經刺激藥物，所以在臨床芳療薰香上，會建議同樣使用能夠刺激中樞神經的精油，例如：迷迭香、黑雲杉、檸檬等。
• 按摩：睡前可以使用拉回孩童專注力的精油，例如：岩蘭草、薰衣草精油，透過按摩與寶貝對話，增加生活感受度，給他穩定、平靜的氛圍。
• 飲食：減少糖類攝取，特別是甜味劑（阿斯巴甜），並多攝取Omega-3健康油脂食物。

適合精油：

• 真正薰衣草：鎮靜、抗焦慮、安撫。
• 甜橙：減輕焦慮、鎮靜安眠。
• 安油醇迷迭香：刺激中樞神經系統，協助專注。
• 岩蘭草：提升專注力。

成長痛

有些稍微敏感的孩童在成長的過程中，確實會有感到疼痛與不舒服，有些醫師會抱持肯定看法，有些則否定成長痛的存在。通常經醫生確認後，如果不是關節問題、姿勢不良或感染性髖關節滑膜炎都不用太過擔心，且成長痛都是暫時性的，多用精油幫孩子按摩舒緩吧！

常見的成長痛症狀：

• 間歇性疼痛，經常發生在夜晚、半夜。
• 疼痛位置無腫脹、或發熱發炎現象。
• 疼痛、痠痛在下肢，例如;小腿。

處理方式：

• 按摩：使用舒緩腿部痠痛的精油搭配上植物油，按摩小腿外，膝窩的「委中穴」、「承山穴」也可以特別加強，再把剩下的精油抹於腳底，幫助孩童放鬆入睡。
• 泡腳：準備溫暖的熱水，加入一些精油幫助寶貝紓緩痠痛，協助循環。
• 薰香/擴香：天氣變化、上呼吸道感染等病毒感染後，也會誘發成長痛，可以用先前提及的淨化與保養用精油來做空間擴香。

適合精油：

• 黑雲杉：針對骨骼肌肉系統的發炎、疼痛，舒緩肌肉緊繃、疲勞。
• 藍艾菊：針對敏感性兒童，達到放鬆舒緩的效果。
• 薑黃：舒緩骨骼肌肉系統的發炎、疼痛，促進整體健康。

精油能拿來調情增加夫妻情趣嗎？

成為芳療師後，經常會被問到這些臉紅紅的問題，而且不分男女都想知道～

答案是可以！而且還會有意想不到的結果唷！搶救性福往下看

前言

其實，很多精油都有促進性慾的效果，可以緩和情侶與夫妻之間性生活的不和諧或性功能障礙，像是性冷淡、緊張或提不起勁等心理情緒因素。

特別是房事上的緊張及情緒方面的問題，都不訪用芳香療法來試試看。

搶救性福精油排行榜

依蘭精油-一滴讓他獸性大發

植物界赫赫有名的催情油，又稱為「香水樹」也被譯為「色情的香味」。

能刺激女性的動情激素和雌激素分泌，對身心、皮膚都有極佳的保養效果。

男士壯陽的補品之一，簡單一滴拿來擴香按摩，可比起吃藥來的有效。

茉莉-最著名的壯陽劑

精油界的「花中之王」，溫暖厚重、能紓解壓力，加上獨特的化學結構，能有效改善男性陽痿及體力虛弱問題。女友們趕快拿來幫另一半按摩或泡澡吧！

個性害羞的女孩，不仿試試茉莉薰香與按摩，能增添魅力外，還能更加自信與驕傲。男女都難以抗拒的香氣之一。

玫瑰-激發男女之間費洛蒙

自古以來，妃子都愛用香，因為玫瑰花香能誘發情慾。玫瑰讓女人變回小女人，更容易沈浸在愛的氛圍，自然會激起情慾。

對於男人而言，淡淡迷人的玫瑰花香，能激起性賀爾蒙的分泌輕鬆挑起情慾。

芳療調情術

第一招：香氛催情

催情薰香法，家中或房間佈置一台柔和的香氛機，在機器中滴入喜愛的精油。空間都會佈滿迷人的香氛，透過香氣暗示雙方，今天愛愛一定會很浪漫。

第二招：情趣馬殺雞

這招直接攻擊對方大本營，讓他或她措手不及，將茉莉精油與荷荷芭油調和後，輕柔按摩，保證不到五分鐘，直接被撲倒。

第三招：浪漫鴛鴦浴

可以選用玫瑰、伊蘭或茉莉各5~10滴，一起洗個鴛鴦浴，精油溫和的香氣與療效，搭配溫暖的熱水，幫助雙方感情加溫，也是最迷人的前戲，讓等一下的你們可以大戰三回合。

性生活不協調或有障礙的原因有很多種，其實還有很多精油與芳療的方法能夠協助，千萬別害羞，有需要歡迎直接私訊阿包芳療的臉書或IG小盒子詢問唷！

家庭必備的五款精油，大人小孩都適用

精油品項那麼多，到底要先選哪幾種啊？

阿包芳療這篇將整理出五款價格親民又實用的五款精油。

第一支：真正薰衣草

身懷十八般武藝的薰衣草，就如同媽媽一樣，叫一聲媽媽，基本上生活大小事都能得到解決，也是最溫和的精油。

• 媽媽全面的愛與呵護
• 能處理超過70種不同症狀
• 皮膚系統：促進細胞再生，幫助受感染的肌膚。刀傷燙傷的萬用油。
• 免疫系統：抗感染、抗病毒幫助預防感冒，舒緩感冒症狀。
• 神經系統：平衡、安撫，消除焦慮。低劑量使用能幫助睡眠。

第二支：甜橙

甜橙在心理層面具有鼓舞與安撫的作用，也是一款「使人微笑的精油」。變得和孩子一樣，純真地看待這複雜的世界，漸漸露出幸福的笑容。

• 神經系統：有效平衡中樞神經系統，幫助大人孩童減緩焦慮。
• 免疫系統：溫和、抗菌，提升免疫，預防感冒。
• 消化系統：促進膽汁分泌，助消化解脹氣，提振食慾。

第三支：茶樹

茶樹是一款溫和且強效的抗病毒、抗菌用油，也能改善因心裡的恐懼所造成的虛弱，幫助安神。

• 皮膚系統：搔癢、蚊蟲叮咬、香港腳等，調理面皰肌膚。
• 呼吸系統：消除黏液、鼻炎、咳嗽、支氣管炎、中耳炎。大人小孩都能安心使用。
• 免疫系統：激勵免疫系統，預防一般性感冒、發燒、流行性病毒。

第四支：檸檬

清新的檸檬香氣，幫助提升注意力，思緒清晰，有效安撫兒童受驚嚇的情緒，增添活力。此外，檸檬也是淨化、抑制疾病傳染的萬靈丹。

• 神經系統：激勵神經傳導，有效改善沮喪、焦慮、抗發炎。
• 免疫系統：能淨化空氣，空間薰香，可降低感冒傳染，幫助退燒及抑制癌細胞生長。
• 消化系統：舒緩腸胃痙攣，助消化、改善胃腸脹氣。

第五支：乳香

溫暖的樹脂氣息，給人穩定安心的力量，在古代相當於黃金一樣珍貴，是一種對肺部相當有益的精油，小兒退燒的強力助手，幫助免疫系統對抗感冒。

• 皮膚系統：激勵皮膚再生、解決異味性皮膚炎乾癢症狀。
• 呼吸系統：調理肺部機能，有效化痰，改善氣喘、鼻炎、粘膜發炎，
• 免疫系統：抗菌、抗發炎，可用於退燒。

簡單介紹五支實用的單方精油，他們也可以相互調和成為更有效的協同複方，讓我們用最天然的方式，照顧自己、孩子與家人。

使用精油的五個禁忌

精油雖然是天然且對身體好的東西，但初學者常常忽略潛在的危險。

呵護家人與寵愛自己時，應該特別注意些什麼呢？

正確使用精油讓您健康又安心。

禁忌一：千萬不要口服精油

某些品牌的精油會告訴大家精油可以喝，但我們必須要知道，精油是植物萃取後的濃縮再濃縮，服用時會照成口腔的粘膜系統灼傷外，還會造成我們的肝腎無法代謝。

不過權威性的法系芳療與瑞士芳療確實是有使用口服精油的療程，但絕大部分都是擁有專業背景的醫師及護理師，他們把精油當作藥物來做治療使用。因此，一般消費者及初學者千萬不要直接口服精油。

禁忌二：未經稀釋直接塗抹

先前我們一再提及，精油是植物的濃縮再濃縮，例如：一滴玫瑰精油可是好幾萬朵的玫瑰萃取而來的。精油在使用上必須控制好劑量，尤其是當遇到肉桂這種刺激性較高的精油，更應該注意稀釋的比例，避免引起皮膚過敏。

當然，也有少數可以直接塗抹的精油，例如：真正薰衣草和茶樹精油，不過對皮膚敏感與兒童來說還是要搭配植物油稀釋過後再做使用。

禁忌三：高濃度使用

常常初學者都有一個迷思，就是精油用越多越好，其實一般來說成年人的濃度為5%；小孩與老人則為2~3％，太高濃度容易造成皮膚過敏外，也容易造成肝腎代謝時的負擔。

禁忌四：千萬不要使用來路不明的精油

除了之前文章提過的精油挑選方式外，還要評估廠商原料的安全性，再來是廠商的專業性，是否有專業的芳療顧問等。

禁忌五：不要隨便拿精油給毛小孩使用

毛小孩不管是貓貓還是狗狗，身體的代謝機制都跟人不一樣，在精油的代謝上也會不同，在沒有足夠專業背景的情況下，千萬不要隨便把精油給毛小孩做使用。當然，寵物不是不能使用精油，而是要審慎評估精油的種類與濃度後再做使用。

精油會有顏色嗎？

初學者或是初次使用的朋友們，常常會被精油天然的顏色嚇到，因為大家總認為天然的精油應該是透明無色才對！·其實天然的精油不全然是透明的，可以說五顏六色都有，像是藍色、粉紅色、橘黃色或淡綠色都是很常見的。

現在就讓我們一起來看看，你所不知道的精油冷知識！

藍色精油代表：德國洋甘菊

透過蒸餾萃取的德國洋甘菊精油，因化學結構中，含有「母菊天然烴」的成分，因此精油呈現墨藍色，而這種成份常出現在西藥中的消炎藥，因此大家聞到它時都會聯想到濃濃藥的氣味。

德國洋甘菊又被稱為「植物醫生」具備強而有力的消炎效果，還能抗發炎與安撫過敏等急性症狀。是家庭必備的一款精油。

粉紅色精油代表：粉紅冬青（尼泊爾冬青）

世界上唯一的粉紅色精油，生長於尼泊爾的高山山脈上，大多為野生生長，尼泊爾的冬青萃取後會呈現淡淡的粉紅色，香味上舒爽清涼帶有微微果，香味較其他產地的冬青甜，更接近於大地自然的香氣。療效上可以提振情緒、振奮精神外，還能支持健康的防禦機制。

粉紅冬青最主要的氣味為「水楊酸甲酯」，氣味辨識度極高，很多貼布中都含有這個成分，此成份非常容易人工合成，因此在精油的選擇上要更為注意。

植物在生長的過程中會因為季節、產地、氣候與土壤而有所不同，每一批萃取出來的精油品質與顏色也會稍微不同。這些都是很正常的現象，不需要太過擔心。

大地之母有著五顏六色的模樣，因此從植物中萃取出來的精油，也會有各式各樣的顏色。每次使用精油前，都可以猜猜看，精油寶寶們都是什麼模樣喔！

寵物可以使用精油嗎？

精油可以帶給人類的舒緩與放鬆，在我們的生活中營造愉快的氛圍。但是許多人都想知道，使用精油的同時是否可以讓毛寶貝們有相同的感覺？

這篇將提供您一個簡單的方法瞭解哪些精油可以用於寵物。

安全事項

必須瞭解哪些精油可以用於寵物。儘管有安全的寵物精油，也絕對不可以在未經稀釋的狀態下直接塗在寵物皮膚上。使用前必須先用植物油稀釋。

此外，毛孩子的嗅覺能力強，因此在空間中擴香前，必須先將其濃度與比例降低。這樣一來精油的天然的芳香分子就能在房間中擴散，讓您與毛孩體驗到這些好處。

其實，好的精油來自植物的萃取精華，芳香療法中某些精油對寵物是安全的，可以幫助減輕常見的問題，例如；難以去除的氣味和蟲咬等，並鼓勵毛寶貝們放鬆減少分離焦慮感。

狗狗避免使用的精油成分：以下列出的精油會引發狗狗的皮膚及過敏問題

茴香/杜松/冬青/丁香/肉桂/百里香

貓咪避免使用的精油成分：含多酚化合物的分子特別敏感，因為會干擾貓咪的肝臟代謝解毒。

茴香/杜松/冬青/丁香/肉桂/百里香/茶樹/牛至

對寵物有益的精油：

薰衣草：最常用的精油之一，對狗狗很安全，可以提供很多好處。可以幫助消除動物異味，並可以作為驅蟲劑。薰衣草精油還可以促進人和狗的和平與安全感，用來緩解長途旅行與分離時的焦慮。

洋甘菊：能幫助促進放鬆和睡眠。可以將洋甘菊與狗狗的清潔乳中混合，製成狗狗用的洗毛精，洋甘菊還可以舒緩輕微的皮膚刺激，並促進外觀健康。

薄荷：一種常見的精油，用於阻止蚊蟲與寄生蟲外，還能舒緩關節炎等症狀，也可以幫助維持健康的消化系統。

尤加利：在犬類中有很多的用途-從驅蟲劑和除臭劑到減少某些皮膚刺激都有顯著的效果。

雪松：幫助驅蟲與促進皮膚健康，溫柔和緩的氣味還能幫助毛小孩放鬆感到安定。

迷迭香：通常用於阻止跳蚤和其他寄生蟲。將精油稀釋並混合以製成肥皂或洗毛精，可用來保持寵物的清潔和無蟲。

研究顯示精油對動物是安全的，甚至也有效，但必須以安全適當的方式使用。在使用前不訪諮詢專業的芳療師與獸醫師，因為寵物的體型、年齡與種類都是我們考量的條件。

關於有機認證標章

對身為顧客的我們而言，標章都代表著什麼意義呢？

有機產品的定義

有機產品的認證是從種植到產地環境、現場作業流程、產品包裝運輸與銷售都必須納入的檢查重點。檢查重點包括是否有化學性合成肥料、農藥殘留或化學添加物，必須確保消費者拿到的商品是完全天然、無毒、無農藥殘留的商品。

以下將簡單為大家介紹全世界具公信力的有機認證標章種類

ECOCERT (簡稱ECO)

Ecocert 是世界有機認證的指標。於1991年成立於法國，為歐洲最具代表性與權威性之有機認證機構。

有機產品必符合的條件有三項：

• 產品中所有成分至少 95% 的成分是天然的。
• 產品中所有植物原物料至少95%是有機的。
• 產品中所有成分至少10%是有機的。

美國USDA

美國USDA有機認證，可以說是世界上認證最嚴格的有機標準之一

有機標準包括：

• 非基因改造: 基因改造作物在有機認證中是禁用的。
• 潔淨土壤: 種植有機作物的土地必須有三年不得使用任何禁用物質，包括化肥、污水、輻射和任何基因工程。
• 無農藥: 禁用農藥，蟲害、雜草或疾病必須用人工、機械等自然方式去除。
• 生產線全有機: 任何耕種及生產器械必須只用在有機作物上。
• 標準：有機成分比例95%以上才能夠貼上USDA有機標章。

日本Japan Agriculture Standards（簡稱JAS）

在日本凡標示為「有機」的農產品，都必須通過政府有登錄之驗證機構的檢驗合格。凡經驗證合格者，都須張貼或標示具登錄驗證機構名稱的國家有機JAS標章。

有機產品價格較高的原因

植物會因為生長的產地、氣候與生態環境變化而改變體內的化學結構。因此，沒有太多人為介入的植物，使得它的生長環境更純粹，精油的組成更接近植物自身狀態，當然氣味與療效更加天然與完整。

然而，有機產品從植物的產地、精油萃取與運輸包裝都必須經過層層把關，這些安心的把關措施也都成了有機認證的成本，當然價格會比無認證的產品稍微貴一些。

當我們購買有機產品時，雖然貴了一點，但卻是幫助未來的世代保護地球和生態系統，讓環境生態能夠永續發展。

如何挑選品質好的精油

專業的芳療師在挑選精油時，除了看中文俗名與英文俗名外，還會另外看五個重點。簡單五招教你挑選好精油。

判斷拉丁學名

拉丁學名能夠快速的幫您判斷你買了哪種精油，常見的命名法為：屬名＋種名。

好比說薰衣草，雖然俗名都叫薰衣草，可是從拉丁學名上看又可以分為：

真正薰衣草（Lavandula angustifolia)

穗花薰衣草（Lavandula latifolia)

而他們的化學結構與療效都有不一樣的效果，當然價格也有些許差異。因此在挑選精油時，一定要參考他們的拉丁學名。

判斷萃取方式

精油的萃取方式大概分為三種

• 蒸餾萃取：花類、葉片、木質類
• 壓榨萃取：果實類
• CO2萃取：高單價花類

判斷產地

產地作為把關之一的方法其實非常簡單，好比說生長在熱帶的植物，例如橘子、檸檬，大多數生長於地中海地區，不太可能標示為寒冷的國家。

判斷價格

價格也是重要項目之一，每一種精油的萃油率都不同，因此價格也有所不同，例如嬌貴的玫瑰精油萃油率不高，相對價格就貴，然而檸檬精油，因為萃油率高，相對價格也便宜。掌握物以稀為貴的概念，就能挑選價格合理的好精油。

如果走進一間精油店，發現每一種精油價格都均一價的話，就要對他的品質有所質疑。

判斷包裝完整度

好的精油品質一定會儲存在深色的玻璃瓶中，因為深色玻璃瓶可以避免陽光直射或日照，來防止變質。

此外，精油為濃縮的特性，具有些許的腐蝕性，在包裝上通常都會使用玻璃瓶以免精油溶解塑膠物質。

小提醒，市面很多大容量又是使用塑膠透明包裝的精油，通常都不是真正的精油而是化學合成的香精油喔！在使用上就需要特別注意與小心。